Nhìn xung quanh, ở khắp mọi nơi bạn nhìn bạn sẽ thấy rằng Giáng sinh / Holiday Season là khi chúng tôi. Đây là thời gian của năm khi con trẻ của chúng tôi bắt đầu thật sự cố gắng và hành xử. Giáo viên mong được một vài tuần không có trẻ em. Clark trở thành hàng xóm Griswald wannabees. Cửa hàng có doanh số bán hàng lớn, cả trong cửa hàng và trên mạng. Bạn bè trở nên thân thiện hơn. Có một nip trong không khí và tuyết có thể trên mặt đất. Một tuyệt vời awesome thời gian của năm.
Với tất cả niềm vui này và thoải mái và hạnh phúc Yule-tide tất cả xung quanh bạn .. tại sao bạn cảm thấy như crap? Làm thế nào có thể bạn không được chứa đầy hạnh phúc? Tại sao các bạn mệt mỏi tất cả các thời gian? Điều gì đang xảy ra? Tại sao thời gian này trong năm liên tục đưa ra những cảm xúc trong bạn. Làm thế nào bạn có thể chi tiêu quá nhiều thời gian "chụp" ở trẻ em của bạn khi họ đang cố gắng hành động như thiên thần?
Bây giờ tôi không bất kỳ loại MD, nhưng tôi là một Dad đơn, và đã có được thực hiện rằng trong 15 năm qua. Được cấp mỗi năm sẽ tốt hơn và dễ dàng hơn để đối phó với, nhưng dagnabit, mùa Holiday luôn luôn nhắc nhở tôi rằng vì lý do gì gia đình của tôi là không có được ngồi xung quanh cây thưởng thức một lễ kỷ niệm truyền thống. Tôi nhận được chán nản. Tôi biết nó đang đến và tôi làm những điều để đầu nó đi. Tuy nhiên, tôi vẫn chiến đấu là một dạng nhẹ một năm trầm cảm sau khi năm.
Có lẽ không phải là tin nhắn Giáng sinh bạn đang mong đợi được nghe, nhưng rất thực tế xảy ra đối với nhiều bậc cha mẹ Ly dị. Tôi đã dành rất nhiều thời gian tìm kiếm các "tại sao" đằng sau những cảm giác. Và tôi đã rất ngạc nhiên với những gì tôi đến với. Tôi thật sự tin rằng lý do lớn nhất đằng sau trầm cảm nhẹ của tôi là kết quả của sự tức giận áp. 15 năm sau đó và tôi vẫn còn "giận dữ" mà tôi không nghỉ Giáng sinh cách tôi mơ ước được nghỉ Giáng sinh khi còn bé.
Có bao nhiêu bạn đang nắm giữ lại .. giữ sự tức giận này đóng chai lên bên trong bạn ... không bao giờ thể hiện rằng bạn đang pissed được Ly dị? Có, chúng tôi ngồi xung quanh với bạn bè của chúng tôi nói về Ex và cách điều sai lầm của hệ thống hiện có. NHƯNG có bao giờ bạn chỉ cần đi ra và thể hiện rằng bạn đang tức giận về một mình / ly dị? Cuối cùng tôi đã làm trong đoạn trên. Đúng, đã cho tôi 15 năm để cuối cùng thừa nhận out loud những gì tôi đã được biết đến trong một thời gian dài. Bắt Ly dị sucks và nó không phù hợp với những giấc mơ của tôi là một cha.
Tức giận là một lý do lớn tại sao rất nhiều Single Dad của cuộc đấu tranh với thành công. Mọi lúc chúng ta đang phải đối mặt với một kịch bản "" Tôi làm những gì làm với trẻ em của chúng tôi, tốt ole tức giận là trong đất trở lại (điều này sẽ là một vấn đề nếu có 2 người lớn .. làm thế nào tôi nên biết làm thế nào để nấu ăn, tôi biết làm thế nào để thay đổi dầu và cắt các .. cỏ mà thương hiệu của "miếng" là tốt nhất cho thiếu niên .. vv). Khi bạn nhận được tức giận khả năng của bạn để thực hiện tốt nhất của bạn là giảm bớt.
Vì vậy, Giáng sinh này / Holiday Season làm cho mình một đặc ân. Bày tỏ sự tức giận của bạn. Hãy thành thật rằng mọi thứ không phải là hoàn hảo. Gặp gỡ đầu vào trầm cảm của bạn. Hãy mọi cơ hội để yêu con cái và chi tiêu nhiều thời gian chất lượng với họ như bạn có thể. Tái khám phá tuyệt vời như thế nào trong vài tuần tiếp theo thực sự được. Bây giờ đi làm những gì bạn phải làm gì để ...
Làm cho nó một ngày siêu,
Kevin
Nếu bạn mới đây, bạn có thể muốn đăng ký của tôi nguồn cấp dữ liệu RSS . Cảm ơn bạn đã ghé thăm!
Bài viết liên quan:
